Auch wenn ich heute Morgen keine Eisblumen bei den wärmeren Temperaturen sehen konnte, wollte ich Dir ein kleines bisschen “Winterfeeling” rüberschicken. Wie geht es Dir in dieser Vorweihnachtszeit? Bist Du angespannt und im Stress? Warst Du schon auf einem Weihnachtsmarkt? Hast Du schon alle Geschenke?

Die Menschen scheinen jedes Jahr vor Weihnachten zur Höchstform aufzulaufen. Wenn wir uns aber mal anschauen, was die Natur in dieser Zeit macht, dann ist das genau das Gegenteil: Ruhe kehrt ein, Bäume werfen ihre Blätter ab, Tiere fallen in einen Winterschlaf um Kraft zu tanken für das nächste Frühjahr. 

Dieses zur Ruhe kommen, das wünsche ich Dir auch!

Für eine entspannte Vorweihnachtszeit habe ich letztes Jahr einen Blogpost veröffentlicht. Schau doch mal rein:

Und falls Du noch nicht alle Geschenke beisammen hast und noch eine Geschenkidee suchst: Wie wäre es mit meinem Geschenkgutschein für ein bissl mehr Entspannung?

Den Gutschein kannst Du für alles Mögliche einlösen:

• eine Stunde Entspannung für Dich alleine, oder auch für die ganze Familie

• 1:1 Coaching, bei dem wir z.B. die passende Entspannungsmethode für Dich herausfinden und üben

• meinen Onlinekurs Fit&Relax

• Yoga Nidra CD für ein paar entspannte Minuten

• umfangreiches Coaching für Deinen Weg hinaus aus dem Stress

Schreib mir, wie viel Du ausgeben möchtest und wir finden das Passende für Dich!

Ich wünsche Dir ein entspanntes 2. Adventswochenende,

liebe Grüsse

Ulrike