Auch als Buch zu kaufen!
Ruhe schenken für Angehörige im Hospiz
Workbook zum Anleiten von Entspannungsübungen
Möchtest Du bei einem Besuch im Hospiz Deinen Angehörigen oder Freunden eine kleine Auszeit gönnen und Ihnen etwas Gutes tun?
Ihnen ein paar Minuten Ruhe und Entspannung schenken?
Dann lese ihnen doch eine Entspannungsübung vor!
Als erstes wirst Du Dich fragen, welche Entspannungsübung denn die richtige ist. Oder Du weißt nicht genau, was es beim Vorlesen so alles zu beachten gilt. Wie ist die richtige Entspannungsposition? Kann Musik dabei gespielt werden? Wie lange darf eine Entspannungsübung dauern?
Dieses Workbook bietet Dir auf all diese Fragen eine Antwort!
Mein Buch: Jetzt bei Amazon zu kaufen!
In dem Buch sind neben Übungen und Checklisten auch 6 speziell für das Hospiz geschriebene Entspannungsübungen enthalten - inclusive Hinweise, was beim Vorlesen zu beachten ist.
Keine Lust auf Vorlesen? Alle Entspannungsübungen habe ich eingesprochen und können deshalb auch einfach nur vorgespielt werden. Dazu einfach nur den Link (QR-Code) im Buch mit dem Smartphone abfotografieren.
Alle Checklisten aus dem Workbook sind im Anhang auch noch einmal aufgeführt.
Was erwartet Dich im Buch “Ruhe schenken für Angehörige im Hospiz - Workbook zum Anleiten von Entspannungsübungen”?
🔵 78 Seiten mit viel positiver Energie und liebevoll gestalteten Seiten
🔵 mit Übungen, Tipps und Anregungen
🔵 mit 6 speziell für das Hospiz angepaßten Entspannungsübungen (z.B. können alle Übungen im Liegen praktiziert werden)
Mit dem Workbook
🔵 findest Du die richtige Entspannungsübung zum Vorlesen
🔵 erfährst Du, wie Du Dich, Deine/n Liebste/n und auch die Umgebung für die Entspannungsübung vorbereitest
🔵 bekommst Du Tipps, was beim Vorlesen alles zu beachten ist
Wenn Du Dich fragst:
🔵 Kann ich die Entspannungsübungen auch Jemandem vorlesen, der nicht im Hospiz ist?
Ja, denn jeder kann Entspannung brauchen! Die Übungen sind so aufgebaut, dass man sie im Liegen praktizieren kann und tun auch Jemandem gut, der nicht bettlägerig oder krank ist.
🔵 Wie lange dauern diese Entspannungsübungen?
Im Workbook findest Du Übungen mit einer Dauer von ca. 5 bis 15 Minute.
🔵 Wann und wo kann ich das Buch kaufen?
Das Buch gibt es auf Amazon als Ebook und als Taschenbuch in Deutsch
sowie als Ebook auch in Englisch.
Hier geht es zum Buch.
kostenloses Audio für Dich
Mit dieser Entspannungsübung “Durch Ruhe zur Kraft” lädst Du Deine Batterien wieder auf, um genug Kraft für Deinen Alltag zu bekommen. Mit diesem Audio, das Du Dir herunterladen kannst, kannst Du Dich vorab mit meiner Arbeit vertraut machen.
Hinterlasse im Formular Deine Mailadresse, um die Blitzentspannung zu bekommen:
Dieses Workbook liefert die praktische Hilfe, die man sich wünscht, um seine Angehörigen oder ehrenamtlich begleitetete Menschen im Sterbeprozess zu unterstützen.
Es ist darüberhinaus ein Leitfaden zur Begleitung der verschiedenen Stimmungen, die wir selbst und die im Sterben begriffene Person durchläuft.
Das hätte ich mir damals gewünscht, um etwas vorlesen zu können.
Annette Bauer, Yogalehrerin und -therapeutin, Berlin
Testimonials:
Das sagen Leserinnen:
Auszug aus einer Mail:
Ich habe mir das Buch zu dem spannenden Thema „Hospiz“ besorgt und angefangen zu lesen! Kompliment, ich finde es sehr gelungen und sehr liebevoll, wie es dir gelungen ist, für die Sterbenden, wie den Angehörigen eine Brücke zu schlagen in der Zeit des Abschieds.
Ulrike Ulrich
Yogalehrerin
www.yoga-ulrikeulrich.de
Ulrike bietet in diesem Workbook einen wunderbaren Zugang zu Entspannung - auch in schwierigen Situationen!
Dabei geht niemand vergessen: weder die Person, die vorliest, noch der, der da durch geführt wird.
Ich finde es so toll, dass das Workbook nicht nur ganz konkrete Anleitungen UND sogar die Audios enthält - sondern Ulrike wirklich ganzheitlich an dieses so wichtige Thema heranführt!
Und mit den Übungen, Fragen und Symbolen kann ich ganz eintauchen... entspannt!
Vera Marti, Mama, Kinderkrankenschwester, Eltern-Beraterin
